こんにちは 😎
レクです。
1月17日（水）12時からの『徹子の部屋』に久里千春さんが出演します。
50代の方なら『トッポ・ジージョの恋人』、40代の方なら『あばれはっちゃくのお母さん役』として記憶にあるのではないでしょうか？
久里さんがメディアに登場するのは久々なのでは？
予告の写真で確認したところ、相変わらず美しく年を重ねてるなぁという印象でした。
久里さんが76歳の時に出演したバラエティ番組で、健康の秘訣を『雀荘通い』と『肛門締め健康法』だと紹介していましたが、今回の『徹子の部屋』でも新たな健康法を紹介してくれます。
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久里千春さんのプロフィール
出典https://news.goo.ne.jp/entertainment/talent/W93-1077.html
本名：山崎 慈子
生年月日：1938年7月29日（79歳）
血液型：A型
出生地：東京都向島
職業：歌手・女優
スリーサイズ：B:85、W:58、H:85（76歳当時）←なんと20歳の時と変わらぬスタイル！
家族：山崎唯さん（ – 1990年） 長女：アミ ヤマザキさん 次女
娘さんがお二人いらっしゃって、子供の頃は家族でテレビ出演していました。
久里さんは元々オペラ歌手を目指していたんですね。
オペラ歌手になるにはお芝居が出来ないといけないので、役者の仕事をしているうちに20歳で女優としてデビューすることとなりました。
以降、映画『渡り鳥シリーズ』『男はつらいよ』、テレビドラマ『あばれはっちゃく』シリーズの他、ワイドショー『ファミリースタジオ230』や『天才クイズ』の初代司会者も務めました。
久里千春さんの旦那様はピアニストの山崎唯さん
出典http://www.drillspin.com/person/view/ARDSA0818535
久里さんの旦那様で、トッポ・ジージョ役の声優としても知られた山崎唯（やまざき ただし）さんが6年の闘病後、脳溢血のため亡くなったのが1990年12月30日。
まだ57歳という若さでした。
久里さんは看護のために２年前から仕事をやめ、亡くなってからも１年間は泣いて過ごしたそうです。
９９年のディナーショーを機に活動を再開し、一時は『おもいッきりテレビ』などで復帰しました。
しかし、その後はテレビであまり見かけなくなり・・・
お年もお年なので、引退したのかと思っていましたが、そうではなかったようなんです。
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独自の健康法で講演会に引っ張りだこだった。
久里さんが76歳の時に出演したバラエティー番組で、紹介した健康法はこちら。
出典https://ameblo.jp/beetle999/entry-11912706762.html
久里千春さんの健康法 ①「健康麻雀」
麻雀が認知症・老化防止に効果的なのは良く知られた話ですよね！
『健康麻雀』とは「飲まない」「吸わない（たばこ）」「賭けない」麻雀のことで、今や雀荘は中高年の憩いの場となっているそうです。
それを久里さんは、16年前から週に1回5時間プレイをしているとのこと。
5時間集中できるって凄くないですか？
16年キャリアがあるんですから、相当の腕前だと思います。
当時は、雀荘「ゴースタアネックス新橋店」（住所：東京都港区 新橋2-6-5 織田興産ビル3,4,5階）によく出没していたそうですよ。
久里千春さんの健康法 ②「肛門締め健康法」
きっかけは『おもいッきりテレビ』に久里さんが出ていた日が、ちょうど更年期障害の特集の日だったそうで・・・
更年期障害の特徴の一つである『汗をかく』症状がその時の久里さんの状態に似ていたので、ゲストの先生にその話をしたところ、＜間違いなく更年期障害です＞と言われたそうなんです。
1回10セットを1日3回「肛門の筋肉をキュッ、キュッと締めるといい」と教わり、実践したところ１週間ほどで血色は良くなり、それまでダル重かった体調も治ってきたとか！
その話をアチコチでしてたら、講演の話が舞い込んできて・・・
★原日出子さんも重度の更年期障害を乗り越えました！
原日出子の旦那・渡辺裕之と乗り越えた更年期障害克服の方法は？子供が俳優？
久里千春さんは話し出したら止まらない！
最初は講演会の話が来ても断っていたそうです。
理由は「1時間はしゃべってほしい」と言われて、そんなの無理と思ったからだとか。
しかし、お試しで生い立ちや、旦那様との闘病生活、今の健康法などを話ししたら、あっという間に２時間経ってしまったとか。
テレビで見かけなくなると「あの人は今」的な扱いをされてしまいがちですが、講演会の仕事の楽しさに目覚めた久里さんは、テレビの仕事をセーブしていたってことなんですね。
久里千春さんが『徹子の部屋』に出演
出典http://www.tv-asahi.co.jp/tetsuko/guest/0004/index.html
久里さんは昨年、生まれ育った東京から静岡県掛川市に引っ越しをされたようですね。
東京では次女と同居していましたが、掛川では長女と一緒に暮らしています。
最初は慣れない土地で途方にくれましたが、いまでは同居している娘さんの料理の評判がご近所に広まり、楽しく暮らしているみたいですね。
やはり、気になるトークは久里さんの健康法。
毎朝の“寝起き体操”が気になります。
久里千春さんは、人生の大先輩であり、目指すべき女性像だと思います。
私の好きな言葉は「一番の節約は健康でいること」となのですが、
久里さんの半生を調べていくうちに「一番の美の秘訣は、健康でいること」でもあるのだと気づかされました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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